日本ビーチテニス連盟 オフィシャルウェブサイト

日本ビーチテニス連盟は毎週末、平塚ビーチパークでビーチテニスの練習を行っております! 海岸、砂浜、テニス、ビーチスポーツを愛する人、一緒にビーチテニスをやりませんか?現在ビーチテニスを日本に普及する仲間を募集中です!!

日本ビーチテニス連盟オフィシャルウェブサイトからエントリーできる試合のお知らせ
NEXT MATCH
ITF Kugenuma Open 9-10
9月8日~9月10日
鵠沼海岸
日本ビーチテニス連盟主催のビーチテニス体験会・練習日のお知らせ
NEXT TRAINING
8月19日(土) 9時~13時
鵠沼海岸 特設コート

お知らせ

ITF Kugenuma Open 9-10 Acceptance List

湘南国際ビーチテニス SUPER VAAM 協賛決定

明治乳業(株)様 SUPER VAAM、VAAM ウォーターの大会協賛が決定しました。

SV.gifヴァームを飲むタイミングは、まずセット間のインターバル。そこでヴァームを1本。汗を多くかいたら水分補給にヴァームウォーターを。さらに、試合時間がどれだけ長引くかわからないため、ゲーム開始から1時間を目安に、ヴァームに加えヴァームゼリーも補給するようにします。この摂り方はトレーニングに応用できます。練習前にヴァームを1本飲んだら、その後は約1時間サイクルで、"チャージブレイク"を取るようにします。ここは休みが必要だ、と練習で体得しておけば、本番でもタイミングがうまくつかめるようになるでしょう。